Ako sa nezblázniť zo všetkých návodov na chudnutie

Je nový rok 2023, a pre každý začiatok roka je typické, že si ľudia dávajú predsavzatia. Väčšinou sú o chudnutí, športovaní, nefajčení a iných krokoch ktoré nás majú doviesť k zdravšiemu JA. Možno ste si všimli, možno nie, ale koniec roka sa vyznačuje tým, že sa vydávajú knihy respektíve návody na lepší, chudší život. Vyšlo ich hneď niekoľko, a vo …

Ako sa nezblázniť zo všetkých návodov na chudnutie Čítajte viac »